2022戒手机实用app推荐

最近越来越多的年轻小伙伴们开启了戒手机浪潮，毕竟手机确实会影响到我们日常工作以及效率，下面小编来为各位小伙伴们推荐几个实用的戒手机软件，帮助大家更好的管理生活时间。下面来跟小编一起看看吧。

1、我要早睡

我要早睡app下载地址→https://www.xinhaima.com/app/17702.html

2、我要当学霸

我要当学霸app下载地址→https://www.xinhaima.com/app/17705.html

3、Visidon Applock

Visidon Applock下载地址→https://www.xinhaima.com/app/17720.html

4、24π

24π下载地址→https://www.xinhaima.com/app/17722.html

5、Screen Time

Screen Time app下载地址→https://www.xinhaima.com/app/17724.html

6、Forest（中文名:专注森林）

Forest中文版app下载地址→https://www.xinhaima.com/app/17730.html

7、AppDetox

AppDetox下载地址→https://www.xinhaima.com/app/17739.html

以上共计七款好用的戒手机app，各位小伙伴们赶快挑选你心仪的一款下载试试吧，通过应用来帮你开启自律生活！